Se sei attaccato dall’edera velenosa o hai sintomi di malattie infiammatorie intestinali che influenzano la qualità della tua vita, prendere il prednisone può essere un cambio di gioco. Ma c’è una fregatura: Il prednisone è noto per una serie di effetti collaterali che vanno dal fastidioso all’intollerabile.
Che cos’è il prednisone?
Il prednisone è un forte steroide antinfiammatorio e jack-of-all-trades che viene prescritto per trattare condizioni come:
- Edera velenosa.
- Mal di gola.
- Infiammazione in diverse parti del corpo.
- Condizioni artritiche infiammatorie, come l’artrite reumatoide, l’artrite psoriasica e la polimialgia reumatica.
- IBD, tra cui il morbo di Crohn e la colite ulcerosa.
Prednisone senza ricetta in Italia.
Il prednisone imita il cortisolo, l’ormone “combatti o fuggi” del tuo corpo. Le molte responsabilità del cortisolo includono il tenere a bada l’infiammazione. “Quando usiamo il prednisone come trattamento, di solito stiamo cercando di ridurre l’infiammazione direttamente o di moderare la risposta infiammatoria del corpo”, dice il dottor Ford.
Come contrastare gli effetti collaterali del prednisone
Sistema immunitario compromesso
Si scopre che la più grande risorsa del prednisone è anche la sua più grande debolezza. L’azione stessa che rende il prednisone così efficace – la sua capacità di silenziare il sistema immunitario e alleviare i sintomi – può anche portare a un aumento del rischio di malattie e infezioni, dato che le difese del tuo corpo sono basse.
Cosa puoi fare: Praticare abitudini di vita sane, tra cui dormire a sufficienza e mangiare in modo sano. “Trattati bene”, dice il dottor Ford. “Tutto ciò che puoi fare per rimanere in salute ti porterà benefici e ridurrà alcuni dei problemi associati al prednisone”.
Ritenzione di liquidi
La ritenzione di liquidi è uno degli effetti collaterali più famosi del prednisone. “La ‘faccia da luna’ è comune, che è il gonfiore del viso che può verificarsi dopo essere stato sotto steroidi per molto tempo”, nota il dottor Ford. “Si può anche avere gonfiore alle gambe e al tronco”.
Cosa si può fare: “Il prednisone altera il modo in cui il corpo elabora il sale, quindi seguire una dieta a basso contenuto di sale può aiutare in una certa misura”, dice. “E l’esercizio fisico può aiutare a mantenere il peso in eccesso”.
Iperattività
Mentre il prednisone non è uno stimolante, può farvi sentire più attenti o nervosi. “Non interrompe realmente il sonno, ma alcuni pazienti trovano che li tiene svegli quando non vogliono”, dice il dottor Ford.
Cosa si può fare: “Se è possibile, si consiglia di prendere l’intera dose al mattino”, raccomanda. “Poi, se tutto va bene, quel senso di allerta in più si dissiperà prima di andare a letto”.
Disturbo allo stomaco
Il prednisone può causare sintomi gastrointestinali quando lo prendi a stomaco vuoto.
Cosa puoi fare: Questo è abbastanza semplice: Prendi la tua dose con il cibo.
Glicemia alta
Se in genere hai livelli di zucchero nel sangue normali, archivia questo effetto collaterale senza grossi problemi. Ma se sei uno dei milioni di americani con il diabete, questo è qualcosa a cui fare attenzione.
Cosa puoi fare: Se hai il diabete, raddoppia il controllo e il monitoraggio dello zucchero nel sangue. E se prendi il prednisone e i farmaci per il diabete da medici diversi, assicurati che siano consapevoli l’uno dell’altro.
Anche queste sane abitudini possono influenzare i tuoi livelli di zucchero:
- Usa strategie (come la meditazione) per affrontare e ridurre lo stress.
- Mangiare più frutta, verdura, cereali integrali e latte e formaggi magri o scremati.
- Sii attivo – cerca di fare esercizio fisico la maggior parte dei giorni della settimana.
- Riposare adeguatamente (idealmente da sette a nove ore ogni notte).
Conteggio elevato dei globuli bianchi
Curiosamente, il prednisone aumenta il numero di globuli bianchi nei test di laboratorio, dice il dottor Ford. Queste sono cellule immunitarie che ti proteggono dalle malattie. “Quello che succede è che il prednisone rilascia i globuli bianchi dai tuoi tessuti nel flusso sanguigno. Il numero sale in un esame del sangue, perché le cellule si sono ‘spostate’ lì. Ma il numero effettivo di globuli bianchi non sta aumentando, quindi molto probabilmente va bene”.
Cosa puoi fare: Fai un bel respiro e stai calmo. Non devi fare nulla (per una volta!)
Perdita di densità ossea
L’uso di steroidi a lungo termine (più di un mese) può portare alla perdita di densità ossea, che aumenta anche il rischio di fratture ossee. Alcuni pazienti perdono dal 10% al 20% della loro massa ossea nei primi sei mesi di trattamento.
Cosa puoi fare: Parla con il tuo medico del tuo rischio personale. “Di solito iniziamo lo screening della densità ossea a 65 anni. Ma se qualcuno è più giovane e assume prednisone cronico, allora faremmo prima i test di densità ossea e inizieremmo il trattamento dell’osteoporosi se necessario”.
Sintomi legati all’umore
I problemi di umore possono essere collegati alla propensione del prednisone a farti sentire eccitato. “Si può avere quella sensazione iniziale di motore acceso seguita da un calo”, nota il dottor Ford. “A lungo termine, non pensiamo che causi depressione, ma può certamente rendere il tuo umore più volatile”.
Cosa si può fare: Il tuo medico può cambiare la tua dose o aggiungere un altro farmaco per contrastare qualsiasi effetto sul tuo umore. E tieni informati i tuoi cari in modo che possano darti tutto il supporto extra di cui hai bisogno.
Come il dosaggio del prednisone influisce sugli effetti collaterali
La maggior parte degli effetti collaterali degli steroidi si verificano solo quando le persone prendono il prednisone a lungo termine. Per problemi non cronici, potresti prenderlo solo per un paio di settimane.
“Cerchiamo anche di iniziare con una dose elevata e poi abbassarla rapidamente, il che minimizza anche gli effetti collaterali”, spiega il dottor Ford. “In questo modo, si ottiene il beneficio di una forte esplosione antinfiammatoria per sistemare la reazione. Poi il prednisone rimane nel tuo sistema abbastanza a lungo a livelli più bassi in modo che l’intera reazione possa spegnersi da sola”.
Per le prescrizioni a lungo termine, i medici possono ridurre gradualmente i dosaggi per farli scendere il più possibile senza il ritorno dei sintomi. “In genere miriamo a una dose di circa 5-7 milligrammi al giorno”, dice il dottor Ford.
“Stiamo cercando di corrispondere approssimativamente a quanto cortisolo il corpo produce, anche se molti pazienti saranno su una dose più alta o più bassa di quella”.
Il giusto dosaggio di prednisone aiuta il tuo corpo a sparare su tutti i cilindri e riduce i potenziali effetti collaterali. Ma se hai colpito un punto dolce dei sintomi, non significa che non hai più bisogno di prenderlo.
“Non smettete di prendere il prednisone senza prima consultare il vostro medico”, avverte il dottor Ford. “Smettere improvvisamente riporterà probabilmente i sintomi che stiamo cercando di controllare”.